Eleganse i tau

Mandag 6. april
14:00 – 16:00

Med Nina Svartøien

Hva betyr det å være en god taumodell?

Det er mange måter å være en god modell. Det er ingen fasit, og de aller fleste vil gi et ulikt svar når det kommer til hva som gjør deg til en bedre modell.

Dette kurset handler ikke om å være en bedre modell for andre.

Her skal vi se på hvordan du selv kan føle deg bedre i tau. Hvordan kjenne etter på kroppen om noe er galt; hvordan bære seg selv i tau og skifte vekt og posisjon for å vare lengre; og hvordan små endringer i bevegelse og holdning kan gjøre store endringer i fremtoning. Det blir også lagt vekt på kommunikasjon og sikkerhet.

Dette kurset er beregnet spesifikt for modeller. Riggere er selvsagt hjertelig velkommen til å også delta som modell, for å få en modells perspektiv på det å være i tau.

Kurset vil blandt annet inneholde

• Oppvarmingsøvelser for å forberede kroppen
• Posisjonering både for sikkerhet, behag og estetikk
• Hvordan skape bevegelse og kroppsholdning som både ser og føles bra ut
• Kommunikasjon med rigger
• Knyting av et enkelt harness på en selv for å teste ut ulike stillinger, og hvordan bruke kroppen når en er i krevende posisjoner

Om kursholderen

Nina er en erfaren poledanser og taumodell, med mange års erfaring som instruktør og arrangør innen poledans.

I tillegg er hun arrangør for Juicebox, og jobber aktivt i flere miljø for at de hun instruerer skal føle velvære og mestring i egen kropp.